マッスルメモリー

前回を隣に、今日を記録する筋トレアプリ。

マッスルメモリーは、ジムでのトレーニングを「記録して、次に活かす」ための筋トレ記録アプリです。種目を選んで、重量と回数を入れるだけ。前回の実績が隣に並ぶので、今日どこを狙うかがすぐに分かります。「月曜は胸、水曜は肩」のように曜日ごとにメニューを組め、予定がずれた日は別の曜日のメニューを選んでそのまま始められます。総ボリューム・自己ベスト・推定 1RM・重量の推移はグラフで確認できます。アカウントを作らなくても、すべての記録機能を無料で使えます。広告は表示されません。

できること

• 記録することに集中できる

  種目を選んで、重量と回数を入れるだけ。前回の実績が隣に並ぶので、今日どこを狙うかがすぐに分かります。セットごとに重量と回数を変えることもできます。

• レストタイマー

  セットを終えると、休憩のタイマーが提案されます。使わない日はスキップできます。

• 曜日どおりに動けない日のために

  曜日ごとにメニューを組めます。筋肉痛や予定でずれた日は、開始時に別の曜日のメニューを選んでそのまま実施できます。週間スケジュール自体は書き換わりません。

• 記録が積み上がる

  総ボリューム、自己ベスト、推定 1RM、重量の推移をグラフで確認できます。体重を記録すると、基礎代謝を含めた消費カロリーも計算されます。

• AI コーチ

  Aolua Pass をお持ちの方は、あなたの記録を読んだうえで答える AI コーチを利用できます。Pass がない場合も、端末内の記録をもとにした簡易的なコーチ機能を使えます。

• 機種変更しても引き継げる

  Aolua ID でログインすると、記録が自動でクラウドに保存され、新しい端末でもそのまま続きから使えます。

この製品について

マッスルメモリーは、ジムでのトレーニングを「記録して、次に活かす」ための筋トレ記録アプリです。一番大事にしているのは、記録の手間を増やさないこと。種目を選んで重量と回数を入れるだけで、前回の自分が隣に並びます。

曜日ごとにメニューを組んでおくと、ジムに着いたらすぐに始められます。筋肉痛や予定でずれた日は、開始時に別の曜日のメニューを選んでそのまま実施できるので、週の予定を書き換える必要はありません。

積み上がった記録は、総ボリューム・自己ベスト・推定 1RM・重量の推移としてグラフで見返せます。Aolua Pass をお持ちの方は、実際の自己ベストや直近のトレーニング内容を踏まえて答える AI コーチに「前回の振り返り」や「重量の伸ばし方」を聞けます。

記録は、ログインしない限り端末の中だけに保存されます。AI コーチを使わない限り、記録が AI に送られることはありません。Aolua ID でログインすると記録がクラウドに保存され、機種変更しても続きから使えます。

iOS 版として App Store での公開に向けて準備中です。